7 sfaturi utile cand pedalezi prin ploaie
Cateodata vremea se incapataneaza sa fie rea, dar asta nu inseamna ca trebuie sa-ti anulezi planurile cu bicicleta. Doar n-o sa-ti pui pofta de pedalat in […]
Articole
3 feluri in care te afecteaza smartphone-ul si cum poti remedia acest lucru
Smartphone-ul te tine la curent cu cele mai recente stiri, te ajuta sa comunici cu persoanele dragi si este o sursa inepuizabila de distractie in momentele de […]
3 motive sa inveti un sport nou (la orice varsta)
E o certitudine: repetarea aceleiasi activitati pentru o lunga perioada de timp te face sa ai mai putin entuziasm si motivatie. Acelasi lucru e adevarat in orice aspect […]
Ciocolata raw
Cand descoperim ceva bun, ne face placere sa-ti spunem si tie. Ai gustat vreodata ciocolata raw vegana? Vezi reteta mai jos! Iata de ce o sa-ti […]
Toamna vine… Tu ai invatat sa mergi pe Bicicleta / Role / Skateboard?
Vremea ploioasa din zilele trecute ne aminteste cat de aproape suntem de venirea toamnei si sfarsitul sezonului pentru sporturi ca mersul pe bicicleta, role, skateboard, trotineta si […]
6 moduri in care sportul te face mai destept
Crezi ca activitatea fizica nu influenteaza in niciun fel inteligenta oamenilor? Mai gandeste-te! 6 beneficii ale practicarii sportului in fiecare zi si cum te fac ele […]
9 activitati de weekend pe cont propriu
Nu ai niciun plan cu prietenii pentru weekend si nu ai idee cum sa-ti petreci timpul liber? Uneori e chiar placut sa petreci putin timp doar […]
16 lucruri simple care iti aduc sanatate
Uneori lucrurile simple iti pot imbunatati semnificativ calitatea vietii. Tine cont de aceste idei si pune-le in aplicare in fiecare zi pentru o viata mai sanatoasa. […]
Doar 8% din oameni isi ating obiectivele. 6 pasi sa te tii de rezolutiile tale
A trecut deja primul trimestru din anul inceput cu speranta, entuziasm si planuri marete. Intre timp, entuziasmul s-a mai diminuat iar planurile au ramas notate in agenda sau […]
Bucurestenii, campioni la consumul de fast-food. Cum scapi de acest obicei?
Burgeri, shaorma, pui prajit, pizza si alte mancaruri cu servire rapida Peste 50% dintre romani au cumparat asemenea produse in ultimele 4 saptamani, conform studiului realizat de […]
10 lucruri pe care sa NU le faci in skatepark
Stii cum e cand mergi intr-o tara in care n-ai mai fost si te comporti putin stangaci pana te obisnuiesti cu regulile si cu felul de a […]
10 sfaturi pentru un somn mai bun
Un somn linistit si odihnitor te ajuta sa-ti refaci rezervele de energie consumate pe parcursul zilei, sa te concentrezi mai bine, sa ai o memorie buna, sa iti […]
Negresa raw, gata in 15 minute
Negresa noastra raw este foarte usor de facut, am preparat-o in 15 minute si poate fi facuta de catre oricine, cu sau fara experienta in bucatarie. Normal […]
Peste 30% dintre copii sunt sedentari! Afla 3 sfaturi pentru a-ti salva copilul
In momentul in care un copil petrece mai putin de o ora facand sport sau petrece mai mult de 3 ore pe zi in fata calculatorului, tabletei, […]
