9 activitati de weekend pe cont propriu


Nu ai niciun plan cu prietenii pentru weekend si nu ai idee cum sa-ti petreci timpul liber?

 

Uneori e chiar placut sa petreci putin timp doar tu cu tine, redescoperind lucrurile care te fac sa te simti bine. Profita de momentele mai libere pentru a experimenta lucruri noi sau pentru a-ti face micile placeri la care ai renuntat in ultimul timp.

 

Daca nu ti-a venit nicio idee inca, uita-te peste cele 9 activitati pe cont propriu pe care ti le propunem pentru weekend.

 

plimbare-natura

 

1. Fa o plimbare lunga in natura

Nu trebuie sa pleci foarte departe de Bucuresti pentru a te bucura de verdele intens al ierbii, de copacii umbrosi sau de floricelele colorate, rasarite ici-colo. Admira aceste frumuseti si indeparteaza alte ganduri, lasand loc in mintea ta doar pentru sunetele naturii. Lasa linistea si relaxarea sa te cuprinda…

 

 

 

 

2.  Mergi la o piesa de teatru sau la un concert

De data asta poti alege exact genul de spectacol pe care il preferi, fara sa tii cont de preferintele altor prieteni. Urmareste cu atentie firul actiunii sau asculta versurile melodiilor, bucurandu-te ca nu te distrage nimeni.

 

3. Invata ceva nou

Mai stii cat de mult iti doreai sa deprinzi o abilitate noua, dar niciodata nu ai gasit timpul necesar? Acum e momentul! Fie ca e vorba  de topait pe pogo stick, de mersul pe role sau pe bicicleta, fa pasii necesari pentru a obtine ce-ti doresti. Te vei distra pe parcursul invatarii iar la sfarsit vei avea o parere foarte buna despre realizarea ta.

 

mancare-sanatoasa

 

4. Gateste ceva sanatos

Investeste timp in sanatatea ta si documenteaza-te despre alegerile alimentare sanatoase. Daca acum ai timp la dispozitie, renunta la mancatul pe fuga si gateste ceva pe cat de gustos, pe atat de sanatos. Iar cand te intalnesti cu prietenii, poti sa le dai si lor reteta.

 

 

 

5. Da muzica tareeee

Distreaza-te ca in perioada adolescentei. Da muzica preferata pe volum maxim, fredoneaza versurile si danseaza! Daca vrei un mod de a te inveseli instant, acesta este.

 

6. Fa o baie fierbinte

Rasfata-te cu o baie lunga si fierbinte, cu spumant. Pune muzica preferata si relaxeaza-te.

 

plimbare-bicicleta

 

7. Fa sport

Bucura-te de nenumaratele beneficii aduse de sport, atat pe plan fizic cat si psihic. Poti face exercitii in casa, sau, mai bine, te poti bucura de aerul curat in timp ce te misti. Plimbarile cu bicicleta sau cu rolele, alergatul si alte activitati in aer liber sunt doar cateva feluri in care poti dobandi buna dispozitie, energie si o stare de sanatate mai buna.

 

 

8. Calatoreste

Rezerva-ti weekend-ul pentru a descoperi un loc nou. Gandeste-te ce frumos e sa te plimbi in ritmul tau, sa nu depinzi de nimeni atunci cand faci itinerariul si sa mergi exact unde iti doresti tu. Pe langa amintirile frumoase din calatorie, vei castiga mai multa independenta si incredere in sine, de asemenea.

 

9. Citeste

Poti alege sa te pierzi intr-o lume fictiva, sa citesti ceva care te inspira sau care te ajuta sa te perfectionezi. Cititul este intotdeauna o modalitate buna de a afla lucruri noi, de a-ti exersa memoria si de a-ti dezvolta creativitatea.

Leave a Reply